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Souffrez-vous de dépression ?

Souffrez-vous de dépression ?

€4,99 EUR
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En vente Épuisé

« Si tu es déprimé, tu vis dans le passé. Si tu es anxieux, tu vis dans le futur. Si tu es en paix, tu vis dans le présent. » (Lao Tseu)

Ce test est basé sur une échelle de mesure reconnue scientifiquement : l’échelle HAD (Hospital anxiety and depression scale). Développée par A.S. Zigmund et R.P. Snaith en 1983, elle permet de dépister le niveau de souffrance des individus. Cette échelle est couramment utilisée dans le milieu professionnel, pour prévenir les risques psychosociaux. Sept questions se rapportent à l’anxiété et sept autres à la dimension dépressive pour établir le résultat d'une tendance entre les deux.

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Biographie de l'auteur

Docteur en psychologie, Emeric Lebreton dirige le groupe Orient’Action®, le premier réseau de cabinets de coaching en France au sein duquel il poursuit inlassablement depuis une dizaine d’années ses re- cherches sur le mieux-être et le développement personnel. Il est aussi l’auteur de plusieurs best-sellers.

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