Comprendre, exprimer et mieux gérer ses émotions grâce à une approche complète et accessible

Un pack complet conçu pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, apprendre à les exprimer et développer une meilleure intelligence émotionnelle au quotidien.

Ce pack réunit :

• un roman initiatique
• un jeu pédagogique
• une formation 100% online

Une approche à la fois humaine, concrète et accessible.

Mieux comprendre ses émotions pour mieux vivre avec elles

Les émotions influencent nos décisions, nos relations, notre communication et notre équilibre personnel.

Pourtant, beaucoup de personnes ont appris à les ignorer, les subir ou les refouler sans réellement comprendre leur fonctionnement.

Le PACK INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE a été conçu pour vous aider à :

• identifier vos émotions
• mieux les comprendre
• apprendre à les exprimer
• développer une meilleure intelligence émotionnelle
• retrouver plus de sérénité dans votre quotidien

Grâce à une approche progressive et complémentaire, ce pack vous accompagne aussi bien dans la réflexion que dans la pratique.

Ce que contient le pack

 Le roman La Fleur des émotions

Un roman initiatique profondément humain qui explore le rôle des émotions dans nos vies.

À travers le parcours d’Emma, confrontée au burn-out et à la perte de sens, découvrez comment les émotions peuvent devenir une véritable boussole intérieure.

Une manière sensible et accessible d’apprendre à mieux comprendre ses émotions à travers une histoire inspirante.

Valeur : 17,90 € TTC

Le Jeu de Cartes des Émotions

Un outil ludique et pédagogique conçu pour identifier, comprendre et exprimer les émotions du quotidien.

Grâce à ses 32 cartes illustrées, il facilite les échanges, aide à mettre des mots sur les ressentis et développe une meilleure intelligence émotionnelle.

Utilisable seul, en groupe ou dans le cadre d’un accompagnement.

Valeur : 20 € TTC

Formation 100% online – Mieux gérer ses émotions

Une formation accessible à tous pour apprendre à mieux comprendre, identifier et gérer ses émotions au quotidien.

Créée par un docteur en psychologie, elle propose des techniques concrètes pour mieux communiquer, prendre du recul et ne plus se laisser submerger par ses émotions.

Valeur : 59,90 € TTC

OFFRE SPÉCIALE

Valeur totale du pack :
97,80 € TTC

PACK COMPLET À 79,90 € TTC

Offre valable jusqu’au 15/06/2026.

POUR QUI ?

Ce pack est idéal pour :
• les personnes souhaitant mieux gérer leurs émotions
• celles qui traversent une période de stress ou de remise en question
• les professionnels de l’accompagnement
• les consultants et coachs
• les entreprises souhaitant développer l’intelligence émotionnelle

ALLER PLUS LOIN

Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement personnalisé ?

Découvrez également notre formation avec coach spécialisé en gestion des émotions.