Jeu de cartes des animaux totems

ANIMA

Les cartes des animaux totems

Le jeu pour se découvrir, comprendre les autres et transformer ses prises de conscience en actions.

Une expérience à la fois ludique et profonde

ANIMA est bien plus qu’un jeu de cartes.
C’est un outil de connaissance de soi basé sur un principe simple : projeter sa personnalité à travers des symboles universels, les animaux.

Composé de 72 cartes, chaque animal incarne :

• des traits de personnalité
• des forces
• des fragilités
• une symbolique forte

Le résultat est un support accessible, intuitif et puissant, qui permet d’explorer ce que l’on est, souvent sans s’en rendre compte. Le jeu est à la fois ludique, surprenant et jamais superficiel.

 

Créé par un docteur en psychologie

ANIMA a été conçu par Emeric Lebreton, docteur en psychologie, entrepreneur et auteur en développement personnel et professionnel.

Son objectif est de rendre la psychologie accessible, concrète et directement utilisable.
Avec ANIMA, il propose un outil qui combine la puissance des approches projectives, la simplicité du jeu et une réelle capacité de transformation.

À qui s’adresse ANIMA ?

ANIMA s’adresse à un public très large.

Il peut être utilisé dans un cadre personnel, en famille ou entre amis, pour partager un moment ludique, se découvrir et mieux comprendre les autres. Il favorise des échanges naturels et souvent profonds, sans jamais être lourd.

Il est également particulièrement adapté aux professionnels (coachs, thérapeutes, formateurs), qui peuvent l’utiliser en coaching, en formation, en bilan de compétences ou en team building.

Dans ce cadre, il permet notamment de :

• faire émerger des prises de conscience
• libérer la parole
• contourner les résistances
• travailler sur l’identité et les aspirations

Les principaux usages

ANIMA peut être utilisé dans de nombreux contextes : en ice breaker en formation, lors d’ateliers de team building, en séance de coaching individuel, en accompagnement thérapeutique ou simplement dans des moments d’échange en famille ou entre amis.

Un même outil peut ainsi s’adapter à des usages très différents selon l’objectif.

Des règles simples, des effets puissants

Le jeu repose sur plusieurs modes d’utilisation accessibles immédiatement.

Le mode « Mes 3 animaux totems » permet d’identifier les animaux qui représentent le mieux la personnalité et d’en tirer des enseignements.

Le mode « Choisis 3 animaux » propose une approche plus ludique pour explorer les écarts entre l’image de soi, le regard des autres et les aspirations.

Le mode « Dis-moi qui tu es » invite les autres à deviner vos animaux, ce qui met en lumière les différences de perception.

D’autres variantes, comme « Aujourd’hui je me sens comme » ou « Ce que je suis / ce que je voudrais être », permettent d’aller plus loin dans l’expression et la réflexion.

Ce qui fait la force d’ANIMA

ANIMA est un outil :

• simple à prendre en main
• accessible à tous
• suffisamment profond pour un usage professionnel

Il offre un équilibre rare entre plaisir de jeu et puissance de transformation.

En une phrase

ANIMA est un jeu qui permet de parler de soi sans avoir l’impression de le faire.

FAQ – ANIMA, les cartes des animaux totems

 

Le jeu a-t-il une base scientifique ?

ANIMA s’inspire de concepts issus de la psychologie, notamment des approches projectives. Il ne s’agit pas d’un test psychométrique, mais d’un outil d’exploration.

 

Est-ce un jeu ou un outil de développement personnel ?

Les deux. Il peut être utilisé de manière ludique ou comme outil d’accompagnement, selon le contexte.

 

Faut-il des connaissances en psychologie ?

Non. Le jeu est simple et intuitif, accessible à tous.

 

Combien de joueurs peuvent participer ?

Le jeu est flexible : il peut se pratiquer seul, en duo ou en groupe.

 

Combien de temps dure une partie ?

De quelques minutes à plus d’une heure selon l’usage.

 

Peut-on l’utiliser en coaching ou en entreprise ?

Oui, notamment pour le coaching, la formation et le team building. Il favorise la communication et la prise de recul.

 

Est-ce adapté à tous les profils ?

Oui, même si l’impact dépend de l’implication de chacun.

 

Les résultats sont-ils fiables ?

ANIMA agit comme un miroir et fait émerger des éléments personnels plutôt que de donner des réponses figées.

 

Peut-on l’utiliser avec des adolescents ?

Oui, le format ludique facilite l’expression.

 

Peut-on y jouer plusieurs fois ?

Oui, les résultats évoluent selon les périodes et les objectifs.

 

En quoi ANIMA est-il différent des autres jeux ?

Il se distingue par la richesse de ses symboles, sa simplicité et sa capacité à générer des échanges profonds rapidement.